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Salada de feijão -frade- com tomate cherry

  • clubeeuparticipo
  • 22 de abr. de 2022
  • 1 min de leitura

1 molho de feijão frade (100g)

1 dióspiro de polpa firme (ou 1 manga)

2 chávenas de feijão frade cozido

Tomates - cherry vermelhos amarelos q.b

1/2 Cebola roxa picada

Salsa picada q.b.

Azeite e sumo de limão (ou maionese) para temperar


1 - Lava o feijão- verde, retira as pontas e corta em pedacinhos. Coze a vapor ou em pouca água, durante 3 a 5 minutos. Escorre e deixa arrefecer


2- Corta o dióspiro em pequenos triângulos


3- Numa taça de servir, mistura todos os ingredientes da salada: os feijões, os tomatinhos (inteiros ou cortados ao meio), o dióspiro, a cebola e salsa.


4 - Tempera sempre com azeite e sumo de limão: Se preferires, use maionese. Serve como acompanhamento ou como prato principal.


Nota: Esta salada é ótima para levar numa caixinha e comer com tostas integrais.


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